Entdecke die Welt des Kinderyoga
Kinderyoga begleitet Kinder in ihrer ganzheitlichen Entwicklung und verbindet Bewegung, Atmung und Entspannung in einem altersgerechten und spielerischen Rahmen.
Informationen zu Kinderyoga
Kinderyoga fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die geistige und emotionale Entwicklung.
Wir üben Bewegungen die zentrieren, beide Hirnhälften aktivieren und die Konzentrationsfähigkeit fördern. Gleichzeitig stärken wir die Muskulatur und entwickeln damit äussere wie auch innere Stabilität und eine gute Haltung. Entspannungsübungen und Fantasiereisen runden die Stunden ab und unterstützen die Kinder dabei, zur Ruhe zu kommen, ihre Wahrnehmung zu schulen und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln.
Mit spielerischen und altersgerechten Übungen setzen wir Samen, die die Kinder in ihrer Entwicklung und auf ihrem ganzen Lebensweg begleiten.
Kursangebot
Meine Kinderyogastunden haben einen strukturierten Aufbau, sind aber dennoch flexibel, um den Bedürfnissen und der Tagesform der Kinder gerecht zu werden. Ich kombiniere wiederkehrende Rituale mit abwechslungsreichen, spielerischen Phasen von Aktivität und Ruhe, um eine ausgleichende, wohltuende Atmosphäre zu schaffen. Mir ist es wichtig, dass sich jedes Kind wohlfühlt und Freude an Bewegung und Entspannung findet.
Schnupperstunde
Für Kinder von ca. 6-10 Jahre
Samstag 10.00-10.45
21.3.2026
Ort: Yoga Shala
Kosten: Gratis
Schnupperkurs
Für Kinder von ca. 6-10 Jahre
Freitag von 16.00-16.45
12.6./19.6./26.6./3.7./10.7.
Ort: Yoga Shala
Kosten: 100.- für 5x
Besuch einer einzelnen Stunde auf Anfrage bei Verfügbarkeit
Regelmässiger Kurs
Für Kinder von ca. 6-10 Jahre
Freitag von 16.00-16.45
Ab 21.8.2026 (nach den Sommerferien)
Ort: Yoga Shala
Kosten: 10er Abo 200.-, Einzelstunde 25.-
Weitere Kurse
Andere Altersgruppe? Anderer Tag/Zeit?
Bei Interesse baue ich das Angebot gerne aus.
Kursort
Die Kinderyoga-Kurse finden im Yoga Shala im Zentrum Rafzerfeld statt.
Das neue Gebäude ist direkt am Bahnhof Hüntwangen-Wil, auf der Eglisauer Seite, zwischen Coop und Migros. Rund ums Gebäude gibt es über 20 Besucherparkplätze. Das Yoga Shala ist im zweiten Stock, die letzte Tür am Ende des Gangs.
Adresse:
Yoga Shala
Zentrum Rafzerfeld
Signalstrasse 5
8194 Hüntwangen
Über mich
Ich bin Anna, wohne in Eglisau und bin in Wil aufgewachsen. Hauptberuflich arbeite ich im IT-Projektmanagment, das Kinderyoga ist ein Herzensprojekt.
Yoga begleitet mich seit vielen Jahren. Viel zu oft hört man, dass Erwachsene erst durch körperliche Beschwerden oder Lebenskrisen den Weg zum Yoga finden. Auch bei mir war es so.
Meine Motivation ist es, Kindern wertvolle Übungen für körperlichen und geistigen Ausgleich zu lehren. Im Kinderyoga geschieht dies auf spielerische und altersgerechte Weise.
Als ausgebildete Kinderyogalehrerin und Mitglied beim Schweizer Kinderyogaverband verfüge ich über das Wissen und die Erfahrung, um Kindern eine sichere und inspirierende Yoga-Erfahrung zu bieten.
Kinderyoga Ausbildung
Die Ausbildung beim Kinderyogaverband dauert ein Jahr und umfasst zehn Wochenendmodule sowie eine Intensivwoche.
Sie vermittelt umfangreiches Wissen von der körperlichen und geistigen Entwicklung der Kinder über pädagogische Kompetenzen in Methodik, Didaktik und den Aufbau von Unterrichtseinheiten bis hin zur erforderlichen Flexibilität und Spontanität im Umgang mit Kindern.
Ergänzend werden Inhalte zur Yogageschichte und -philosophie vermittelt, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstmanagement gefördert, sowie die Umsetzung der Lehrtätigkeit in der Selbstständigkeit, im Schulsystem, im Kindergarten und in weiteren Institutionen behandelt.
